沖縄に向けて

今週末のトランス・オキナワ・フット・レース（T.O.F.R）に向けて、ホントは先週末最後の追い込みをしたかったのですが、インフルエンザ？でそれもならず。

ということで、昨日今日とで最終調整。

ところが、体が重い。。。

更に、今日走り終わったら、大腿四頭筋に筋肉痛が・・・。

それも疲労系じゃなくて、故障系の痛み。

ちょっと休んでしまうと、大殿筋を使った走りを忘れてしまうようです(T_T)

寝る前にもう一度アイシングして、早期に治さないとね。

目標の２ステージ215km完走も厳しそうです。(+_+)