今度は内転筋が！？

今朝起きたら太股の内側の筋肉「内転筋」が筋肉痛なのにビックリ。
萩往還以来初めて、歩きながら３kmくらい走ったのが日曜日。
それにしても、内転筋を酷使するような走りをした覚えも無く、何でだろ・・・と思いつつも、出勤前にすかさずアイシング。
もしかしたら今の自分は数キロも走れない？って、とっても不安になってきました。
とにかく痛みを治めなければと、片方に氷１個で両太股徹底アイシングして出勤。
一体何が起きたんでしょうね。

画像は、萩往還２０１２の256kmスタートに応援に来てくれた、翌日140kmに出場する明走会の仲間。
一昨年も来てくれていました！(^_^)