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トレラン関連

2012年2月5日日曜日

25km!

歩きました!
寒さも緩み絶好のランニング日和、家に閉じこもっておられず着替えて飛び出すも、着地と同時に腰に鈍い痛みが走るので、ランは諦めウォーキングに。
緑地公園5周、25km歩いちゃいました。
キロ10分ですので4時間以上かかりましたが、結構大変でした。
走るのと筋肉が違いますからね。
走ってはいませんが、これも稼いだことにしましょう!(^_^)
月400kmの目標に対し、5日にしてようやく25km。
先が長いです。

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