箕面に出掛けてきました。

天気も良かったですので、箕面の山に走りに出掛けてきました。
気温は２０℃、ちょっと風が強かったですが、気持ちよく駆け抜けてきました。
アスファルトと違って、枯れ葉の敷かれたトレイルはとっても体に優しく、走り終えたダメージが全く違います。
ただ、上り下りが多く路面が不安定ですのでいろんな筋肉を総動員して走ることになり、疲労感はあります（＾＾；）
でも、爽快な景色がそれを癒してくれますので、暫くハマりそうです（＾＿＾）