今年最終ラン

走り慣れた道で今年最終ランをしてきました。
腰を気にしつつ約１５km。
ゆっくりゆっくり走ってきました。
変な姿勢を取ると腰にくるのは判っていたので、良い姿勢で走っていたと思います（＾＿＾）
走り終えてから、いつもの　いこいの湯　で、湯治をして帰ってきました。
走れることに感謝です。